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卓球には筋トレが必要ありますか?

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学校で卓球台が余ってあるのに筋トレに時間を多く費やします。
もっと卓球したいな、とおもいますが。
ばん (ポイント 13) 2015 1/30 質問 卓球に関するその他質問

回答 2

支持 0
プロ選手はほとんどウエイトトレーニングをしています。
現在の卓球は、確かに筋力が必要です。

筋トレは家や練習終わりにして、卓球ができる時間は最大限卓球に使うべきだとは思いますが、状況が分かりかねるので何ともいえないです。
ナイト (ポイント 18) 2015 1/30 回答
支持 0
試合会場で中国人選手の裸を何回か見たことがあります。
ムキムキでした^^
卓球選手て思うくらいです。
モンスト (ポイント 18) 2015 2/3 回答
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